陆注：目是我起的,看看写得不错,让女车友们看看,有时我一直在想,骗女孩子的钱最容易了,很多漂亮的女孩子没什么独立思考能力,人家一吓唬就昏,象中医这种虚要调理阴阳,便证处方的,能认真看过去的更不多.
现在说一下我觉得中医美容的强项吧，
其实中国古代不知道是什么原因，妇科很强，但是美容却不怎么发展，根本就没有专门的饿著作来讨论这个问题。也许是中国的传统就是女人很早就放弃自己吧。我虽然学中医又长在中医家庭，但是也只能说中医美容是块待开发的处女地啦。不过就我的经历来看，中医在一些美容项目上确实很有效。
首先是豆豆。很多人都有这个困扰吧。中医认为分为三种类型，具体哪三种我记得不很清楚了。反正第一种是很常见的，就是肺胃实热。具体就是豆豆来势很凶猛，而且身体很好的，皮肤特别油。这种就是要清热，热清了豆豆自然就褪了。然后第二种是脾胃湿热型的，我有个朋友就是这种，她的皮肤看起来就特别灰暗，身体也不好，很瘦，然后豆豆迁延了很久很久都没好，毛孔还粗大。这种的话就是虚实夹杂，治疗起来肯定比第一种困难点，告戒姐妹们的是不要乱吃清热药，像我妹妹有了豆豆就自己去买三黄片吃，幸好她身体比较好，不然就惨了。我说的目的就是这种型的豆豆是清热不得的。具体的话还是要请各位姐妹找医生，因为中医就麻烦在一人一方，千人千方。每个人的身体情况不同，治疗也不同。也没有统一的治疗方案，这本是中医的长处，但是现在却成了被人诟病和阻碍中医发展的地方。
第三种似乎是什么肾火上炎，我是以前看报纸看的，时间久了记不清楚了。然后这种类型好发是成人豆。也是不能乱清热的豆豆。西医说豆豆是激素分泌失调，我们中医觉得是阴阳失调，嘿嘿
然后是色斑。中医治疗色斑有很悠久的历史，我老爸就说在孙思藐的千金要方里就有很多关于去斑的方子，而且他也治疗过这样的患者，把那个阿姨的斑给消掉了，呵呵。
当然去斑首先是要防晒，这个我不用多说。像我在成都，一进入10月几乎都见不到太阳，但是我每天少不了25倍的防晒霜，呵呵。女性过了25岁就有色斑的危险啦，我绝对不是危言耸听，因为在内经上都有记载说四七是女子精气极盛的年龄，但是那个时候女子的初潮年龄是14岁，现在是12岁，所以25，6左右就开始衰老了。衰老其实就是肾精的衰败。所以我们认为色斑主要是和肝脾肾有着相当密切的关系。肝在中医理论认为是主疏泻，具体主要就是调节气机（气在身体的运动）和调节情志。中医讲女子以肝为先天。
这个可能大家有点接受不了。其实气是什么？我们可以把它理解成生命活动的能量吧。我们中医药翻译最初是把气翻译成energy。然后肝的作用就是帮助这个能量在人体的生理活动正常，说来其实很简单。调节情志其实和调节气机紧密相关，因为如果气在身体运行正常，人的心情一般都不会很坏。然后人生气啊，抑郁都会影响这个气的运动，然后给人体造成不好的影响。
对于女性来讲，肝还有一个功能很重要，就是它的疏泻功能让月经正常。不过这个和肝有藏血的功能密切相关。这个我不多讲啦。反正月经不调和肝的关系很密切就是了。
然后就是脾，脾的主要功能是什么呢？是运化。说得通俗点，有点像消化功能，当然还有一个是要把这些营养物质输布到全身，尤其是头面。这样一来，脾的重要性就不说了。反正就是全身营养的来源！而且肾中的精essence也要靠它滋养。然后它还有很重要的功能是统血，就是控制血液在血管里面流动，不要流到外面。所以很多出血症就是从治疗脾入手的。女性的月经和脾的关系也很紧密哦。
最后是肾。这个现在抄作得比较火的一个概念。我们老师很无奈地说中医什么观念都普及不出去，惟有这个肾虚啊是深入人心。而且肾虚给人的感觉就是性功能低下。我很晕这个观点。所以这里有必要讲一下肾的主要功能。肾的主要功能就是藏精，这个精的意思就是精华，也就是我们全身的精华。这个精华来源有两个，一个是父母给的，也就是遗传，一个是后天得到脾运来的营养物质。然后这个精华作用很不得了，它对整个人体起一个影响作用调节作用。比如脾运化所需要的能量是从这个肾精来的。然后肾还主生殖，所以生殖系列的很多毛病确实和肾有关，但是不是绝对有关的哦。
好了，下面开始正式说下这个色斑了。现在我来说色斑的问题。
一般色斑分为雀斑和黄褐斑哈。
雀斑主要是因为先天遗传原因，按照中医的说法就是先天肾水不足，阴虚火邪上炎，日晒热毒内蕴（所以防晒很重要哦），郁于皮内所致。
治疗以补益肝肾，滋阴降火为主，可试用生地玄参枸杞芦根黄柏知母泡茶，（我个人超级不推荐这种方法，因为它太伤害脾胃了！！！！！！！！！不过体质特别好的MM可以试下，一旦就不舒服，立刻停止）
然后是黄褐斑。我觉得这个斑是女人的大敌，很多女人三十来岁的时候，皮肤光滑，也很紧致，但是就是这个斑会泄露女人的年龄，所以我对斑是超级超级讨厌加痛恨的！！！！！！！
这个斑也叫肝斑，因为和肝病有关系。第一呢是因为女性情感一般都特别细腻，容易生闷气，心情抑郁，这些对身体尤其是肝都是不好的。肝的疏泻失常后很多毛病都会有，比如面部的色斑。
第二呢我觉得就是因为年龄的原因了，换句话说就是岁月不饶人。肾虚啦。其实人衰老就是肾虚的过程哈。
于是呢黄褐斑的治疗主要是第一脾虚湿热型，脾主运化，消谷物，。脾虚则血不能荣养肌肤，面色苍暗不润，脘腹账闷，便秘，苔薄舌淡。可以吃点党参黄芪白术淮山药扁豆茯苓黄柏黄芩泽泻等等
肾虚蕴热型；肾主水，肾水不足，然后就面色黄暗，性情急噪，月经紊乱，常用的药物如生地，熟地，玄参，天花粉，知母，黄柏，龟板，茯苓，栀子，柴胡，丹皮。
外用可以用玉容散，就是干松，山奈，茅香，各15G，白僵蚕白芨白蔹白附子天花粉绿豆各30G防风零陵香藁本各9G肥皂9G白芷30G共研末，每日早晚擦面。不过我在中药外用持保守态度，因为皮肤能否吸收是另外的问题了。而且我觉得外用根本没有体现中医理论。
不过韩国有个牌子雪花秀，就主张女性书阴容易阴虚，所以应该滋阴为主，但是我对这个牌子怀保守态度，毕竟只抹脸上的东西怎么滋阴是件不容易的事情
阴阳一面 五行一面,考虑阴阳的时候要考虑各属哪一行,以五行相克生来处方,这个是现在比较推崇的方法,肝失疏泻则疏肝理气,合并邪火上炎则宜兼并固肾水为主,通常女性这两面都会有问题,西医没什么美容的可取之处,也就是生化那点东西,在长远性上 中医好过西医太多了 ,在即时性上,中医劣于西医太多
一定不要吃冰冻过东西,尤其是对女性来说,对健康很不利,也可能导致月经不调.那平时就一定再吃,喝任何生冷的东西(适量的水果除外),保暖(不要因为风度而穿得太少,尤其是经期),多运动,保持心情舒畅,少劳心,应该能好的.实在不行的话,我建议还是要看医生,呵呵 而且月经其实和皮肤也是密切相关的哦
呵呵,是啊.女性因为情感细腻,所以肝容易疏泻失常.不过中医不是慢郎中哦,很多急病也能治疗的.西医也有西医的长处,是啊,现在的人主要是虚的特别多,因为长期都不运动,脾胃虚弱,当然营养(被人体吸收的)就跟不上啦.还有压力又大,劳伤心神,又熬夜,烟酒,这些都是健康美容的大敌啊
姐妹们,其实中医最大的特点就是整体观.拿美容来说吧,皮肤不好,不仅仅是皮肤的问题,可能是心肝脾肺肾等等的毛病.我希望大家在美容护肤的时候不要仅仅关注于皮肤,应该给整个身体细致的关心,身体健康了,皮肤才好.
对于女性来讲,因为情感细腻,所以肝的疏泻功能容易失常,市面上盛传玫瑰花可以美容,其实按照中医理论玫瑰花就是疏肝的药,心情不好的时候可以适量服用.不过不能久服和大量服,因为那样也会给身体带来不好的影响.
其实月经是身体很重要的信息来源,它会告诉我们身体哪里出了毛病,大家不可掉以轻心哦.和皮肤其实也是紧密相关的,呵呵.
希望姐妹们吃得好睡得好,心情舒畅,人也美美的
我还想说的是其实我们每天在保养我们的皮肤,同时也是在保养自己的心灵.现在偶的同学经常说自己的皮肤不如从前了,有斑斑皱纹什么.偶会很气人地说偶的皮肤是比以前好多拉.其实在偶的脸上也有了很浅很浅的斑斑,当然不仔细看不出来.但是经过这近4年的保养,偶获得了一个信心:自己可以让自己更美丽.所以偶从来不为年龄的增长而担心,反而会觉得随着年龄的增长偶会变得更漂亮更有魅力(谁让偶长得很普通呢?),坚信经历过岁月的打磨,偶会找到自己的落脚点,从而散发出夺目的光彩.(有点自恋)原贴：
中医学生的平价护肤心得 http://bbs.trendsmag.com/showthread.php?t=520618&page=1源自:我爱单车 作者:陆臣千
