楼主

丫丫 发表于:2006-12-25 10:48:00 经验值：8459

刮痧，不陌生，只是没有尝试过

家人和朋友都有过此经历

我怕疼，呵呵

死党Cindy N年前就跟我说过刮痧，因为我们俩同样的职业病-颈椎不好，她姐姐帮她刮过，她也建议我在南京刮刮，我“忙”都忙死了，哪想着这啊

后来练习瑜伽，缓解了很多

再后来做了一年多专职教练，几乎没有感觉到颈椎的问题了

但是当我再次回归到Office工作中后，成天的伏案工作，加上疏于锻炼，让我的颈椎问题又开始张狂了，还有腰椎，特别是这几周，工作繁忙，简直让我要痛到S

想到了刮痧

就去尝试了下

天呐

不痛

有边的颈椎和肩夹骨处出现深红色，怪不得，我觉得右边刮的时候很舒服，右边比左边严重啊

坚持刮痧

坚持瑜伽

希望病征会慢慢减轻

慢慢消退

我就是我, 是颜色不一样的烟火; 天空海阔, 要做最坚强的泡沫!

第 2 楼

珠乔 发表于:2006-12-25 22:22:00 经验值：50277

我要如何感谢上苍和大地
赐给我每一天
允许我每一个呼吸

第 3 楼

丫丫 发表于:2006-12-26 10:13:00 经验值：8459

我就是我, 是颜色不一样的烟火; 天空海阔, 要做最坚强的泡沫!