前两天,妈妈逛街购物,帮我淘回条25号的裤子,回来说,那些靓女们都要大码的,那么纤细的女孩们怎么都要穿28,29甚至30的裤子阿,我看到那条黑色的长裤,裤型很PL,但是我并没有像以前一样马上穿给妈妈看,放在裤上锁进衣橱里了
当我告诉妈妈,我现在穿不下25号的裤子了,妈妈很讶异,说印象中你不是一直都是这个号的吗?当时还有很多靓女很羡慕我女儿如此瘦呢
我
我最骄傲的是2005年的夏天,因为那时候的我有96斤,肌肉线条,身形比例都很好,虽然我个头不高,特别是俺的腹肌,这是我长年健身的成效呢
我曾经有过一年多专职健身教练的经历,但是这一年多的经历并没有让我好好保持我的最好状态,因为我的课全是运动量很大的课程,所以我就不注意饮食了,可以说什么垃圾吃什么了,我还又重新吃肉了,还有可乐,汉堡
这样的垃圾岁月可以说让我的形体有了小变形啊,幸好还是有那么一两节RPM,JAM和balance课程
之后我退出了教练这个行业,重新回归到我的office岁月,运动量顿时大幅度的减少了,虽然我几乎每天都练习瑜伽,素食。如果不练体位就练Japa,洁净功等,但是我的身形有了质的改变,那就是
,我感觉我自己就是垮掉的一个人,有朋友看见我,第一眼就说,你胖赖,第二眼就扫我的腹部,然后说想当年你那六款腹肌,表态摆哦,我呢,恨不得挖个洞,钻了
要赶紧动起来啊,现在的我感觉自己就像不新鲜的面包一样,软踏踏的,我说我练ASHTANGE,Jade很奇怪,说你又不肥胖,为何要这样
就上司ect555也批评我啊,搞得我觉得自己堕落到不行了
现在我又伤了妈妈的心
从现在起发奋图强,为了那条25号裤子,我要拼命锻炼,重塑回2005年夏天的我












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