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我爱单车爱生活运动人生 → [转帖]会蝶就是仙! 注:本人强荐此文!!!!
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[转帖]会蝶就是仙! 注:本人强荐此文!!!!
楼主
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陆臣千 发表于:2005-9-30 20:38:00 经验值:36460ip地址已设置保密

作者:贫下中农


唯美

想给发明蝶泳的人一个定位,一个清晰的定位,那一定是唯美。不然真想不出为什么要发明这个姿势,自由泳讲究的是速度,蛙泳实用——可以负重,仰泳可以用于休息。就这个蝶泳,整个无用,速度不如自由泳还特别耗费体力,动静还特别大。如果不是为了欣赏,真不知道它有什么存在的理由。

“Butterfly”——体育运动中没有比这个更美的词汇了。一年前刚能在泳池里扑腾几下的时候偶尔能看到些高手在那里蝶着玩,口水差点把游泳馆淹没,岸边几个美眉当场为之晕倒。看来不会蝶几下真不算会游泳的。厚着脸皮上去问大虾,
“大虾,你老是怎么扑腾起来的啊,哇,好衰咯!……俺也想学,能教教我吗?”
“你先来几下蛙泳和自由泳看看!”大虾说。
我哼哧哼哧的干了几家伙。
“靠,一边凉快去,还蝶呢,先练别的去。”大虾不屑道。
当时差点没把我气死。技不如人,穷国无外交,我就到一边去凉快了,顺口向岸边的美眉们吐了口唾沫,“没品位!……”

一年了,慢慢感觉几位大虾说的还真有道理,自由泳蛙泳游的不好是蝶不起来的,而蝶不了瞎蝶的样子可以用一个成语来形容——垂死挣扎。蝶泳不光是个体力活,更是个技术活,讲究的就是个协调,从头到手到腰到腿,一气呵成的协调,当然,没有必要的体力支持也不行,曾经有个高手说要游好蝶泳,必须每天做200个俯卧撑,200个仰卧起坐,200个背挺。简直是要命,好在我等要求不高,也不是运动员,能马虎就马虎点了。

蝶泳,字面上理解就是“蝴蝶展翅飞翔”的意思,因为两臂划水大腿后提出水面,再在空中滑行的样子,真还满象蝴蝶的。不过单从腿的动作来说,更象海豚,所以也有人把它叫做“豚泳”,记得麦可.哈里斯吗?他在水中那姿势就是海豚泳,蝶泳上身部分出水的样子也很象海豚。

在游泳池里,象我这样不会蝶泳的总感觉低人一头,看见高手在那里蝶的时候只想赶快上岸,把什么“按自己的方式游泳,让别人去蝶吧”的训条都抛在脑后。哎,真的,会蝶才是仙。

蝶泳的时候适合听重金属,你可以想像一边在池子里蝶,一边沉浸在METALLICA之中,随着那鼓点上下翻飞,每一滴水都化为了躁狂的音符,宣泄,宣泄,发狂般的宣泄,让一切的郁闷在翻飞中激荡而化,身体,呼吸,池水……一切都变的滚烫,要是好多人一起蝶,那此起彼伏的场景除了让人激动还是激动。  

——————当然只是在梦中。

唯美而不颓唐!让我们一起蝶吧!会蝶就是仙!会蝶才是仙!!




————向这个暖冬仍在池子里翻飞的蝶仙们致意崇高的敬意——

源自:我爱单车 作者:陆臣千
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珠乔 发表于:2005-10-1 10:15:00 经验值:49197ip地址已设置保密

我也想学蝶泳,好美好美哦

但是现在只能扑腾几十米蛙泳,怎么办啊?

我要如何感谢上苍和大地
赐给我每一天
允许我每一个呼吸
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陆臣千 发表于:2005-10-5 17:28:00 经验值:36460ip地址已设置保密

先挣扎罢,

先下来罢,

水池里的浪花为你准备好了,

那是一份快乐的心情.

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豆一豆 发表于:2005-10-25 22:33:00 经验值:313ip地址已设置保密
能游就行了……
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蕙雨 发表于:2005-10-27 14:51:00 经验值:17190ip地址已设置保密
蝶泳是很美,尤其是姿式规范的那种,健美的背部在水中一隐一现的,十分吸引眼球。我只会蛙泳,每次爬过紫金山后都要在紫霞湖游五六个来回。现在天冷了游三个来回上岸后人会感觉比较舒服。朋友们都说我在野塘子里游的比在家塘子里游的好呢。
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新好唐唐 发表于:2005-10-27 17:15:00 经验值:6291ip地址已设置保密

我家是长江边的,可惜我腹肌力量不够,不会蝶啊,真的很漂亮,什么时候找老陆学两手呢!

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陆臣千 发表于:2005-10-27 19:37:00 经验值:36460ip地址已设置保密

小唐同学,主要蝶是靠腰的力量,腹肌是一小部份。

另外,游野泳的朋友,

一般都是志存高远的居多,

很有一颗自由不羁的心油~

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闲情偶寄 发表于:2005-10-28 13:15:00 经验值:29060ip地址已设置保密
蝶仙~~~
曾因情多累美女,
不敢醉酒鞭名驹。
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新好唐唐 发表于:2005-10-28 23:15:00 经验值:6291ip地址已设置保密
是该好好学习了:)
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六翼天使 发表于:2005-10-29 15:40:00 经验值:435ip地址已设置保密

归归,偶就是不会蝶泳,先练俯卧撑,再练仰卧起坐,再练背挺,再练引体向上,再练倒立,再练前空翻后空翻转体180,360,540,头晕咯!!~~


还是不会蝶泳!!!~~~

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陆臣千 发表于:2005-10-29 18:30:00 经验值:36460ip地址已设置保密

没问题,照着你的方法再练上两遍

下水飞上半个多月

就成半仙儿了

全仙真的很难,主要是姿式正确不容易,蝶起来,却不是太难的事情.不用一个甲子的功力,会游泳的,连着搞上一个礼拜,就差不多了.

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瞧把你牛的 发表于:2005-11-7 17:55:00 经验值:4321ip地址已设置保密

我游我游我游……

哗啦哗啦哗啦……

咕嘟咕嘟咕嘟……

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流星满天 发表于:2005-11-13 19:18:00 经验值:12872ip地址已设置保密

看来真的要化蝶了!!!

当你还不能确定生命的长度时,那就开始扩展你生命的宽度吧

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