我:去年九月正式开始下水游泳,当时,还只是限于上初中时的水平,
扑扑腾腾地抬着头游上二三十米,也不会换气。 在xici的游泳版上下载了视频录相, 在家暗暗学习,到水里认真练习, 终于在几个月后可以游到50米远! 最终可以游到200米啦! 虽然跟高手比差距很大,可是, 我认为,坚持才是硬道理。 自己下水还不够,还忽悠了数名筒子把他们统统拉下水,筒子们:游泳水平大大地提高 抵抗力也大大地提高 身体重量大大地下降筒子们:从保五争八(保证500米的总泳程,争取800米的总泳程) 到保八争十! 到确保1000米的总泳程。筒子们:游泳热情到了不忽悠都要下水的程度~可喜可贺啊!


源自:我爱单车
作者:兰姐












