在欧美演艺圈沉寂了一段时间的珍妮·杰克逊近日曝出消息,说她雇请了一名私人教练,正不顾一切减肥。
珍妮·杰克逊今年39岁,她打算在近几个月内大幅度减肥(减掉40磅肉)。她所雇请的私人健身教练,已经按她的要求制定了一份严格的食谱,并监督珍妮按食谱进食。目前,沙拉、水果和瓶装水成了珍妮·杰克逊的每日主要食物。
这位名叫托尼·马丁内兹的私人健身教练,除在饮食方面对珍妮严加控制外,还为她拟定了一套运动锻炼方法,其中包括慢跑、蹲坐等健身练习,等。《纽约每日新闻》的报道说,珍妮的体重去年一度达到160磅,她的目标是要恢复到平常的120磅左右。






