一年过去了,在这个寒凉的冬天,湿的可能性,更小了。
迷上单车之前,改变我对运动态度的,就是游泳。时至今日,我也没有放弃。上下班,骑着900,来回二十多公里的跑着,每个周二、还有周末,都会准时的跳进这一处或是那一处的池子,完成作业似的游着。如果这一周上下班骑车的次数减少,我会主动加量加价的再多湿几次,把一周的运动量补足。因为,习惯了。因为,我知道,只要懒了这一周,那么下一周会更少,接下来,就会是崩溃性的后果,一切都会回复到从前的状态。把身体调整好是件很难的事情,但是把身体放纵到一个灾难性的况状,那却是很容易——只要懒散的吃下去,喝下去,时间很快就会把一切堆集成一个让你措手不及的新局面。因此,每天的坚持,无论是骑上车,还是跳下池子,或是跑在路上,收获都是不言而喻的。是你在用自已的坚持,一点点的,执着的,改变着自已的身体,让它从不健康的边缘回归,从一个没有生机的懒人,一点点变成对运动产生出依赖性和成瘾性的,相对健康的人。这时,你会有一个好的气色,更会有一个好的心情。你会一点点体会着自已的耐心与坚持,体会着你的精神还有肉体,缓慢而又不可动摇的发生着变化。这是收获.是一种从肉身反馈到心灵的力量。会不断加持着一个人的信心,提升自已对生命的理解,进而对运动产生一种敬意。算是一种修持么?当然,我们不必过于严重的这么认为。从功利的角度理解,你很可以把运动当做吃药。一种预防各种长短急慢性疾病的大力丸。比如,练习器械,相当于吃钙片,预防骨质疏松。骑车或是游泳,相当于对心肺功能进行全面检修,进而为今后心脏搭桥或高血压引发的心脑血管的住院费,省下一笔天文数字,十万元打不住罢?再有,于伽或这种柔韧性训练,对增加无论是颈椎、腰椎还是全身的韧带关节,都不失为一种超值的保养和料理,不知对于上述部位的疾病,又会为你又省下多少银子。一年里搞一个单车三五千,游泳卡一两千,平摊下来,单车按五年报废的年限,一年中每个月最多花在运动上250元左右。而一次简单的感冒,至少花个一百四五应该是差不多了。而这点投资在将来是稳赚不赔的。健康如果可以折价计算的话,随便开个价罢:一次大手术要五万元,健康是一辈子的事,就算心肝肺五脏轮着来一刀,那么五五二十五万,每月二百五十元的投资,一笔笔算下来,怎样都是很划得来的。因此,多几项手头的常备项目,对开发运动的乐趣很有好处。当天气严寒的时候,骑不了车,就跳下温热的池子,当池子里太贵,不能每天湿身,那么,穿上跑鞋随便跑到城市里的哪个角落,如果风大,那么很可以抓起哑铃,上下左右搞搞。一三五,二四六,总有新意,总有小小的挑战,对哪项运动都不会搞成审美疲劳。更进一步说,一项运动,会让你认识一群完全不同的朋友,能体会到不同运动独有的乐趣。男人求新,求变的花心,可以让人无穷无限的翻着花样的玩,没有人会指责你,只会对你投以赞叹的目光——单车的拉风,游泳的激情、跑步的执着,羽毛球的技巧,于伽的优雅,健身的动感与韵律、、、无穷无限的选择,不变的是快乐和健康,收益的是一个功能优良的肉体,打造的是一个坚硬的灵魂。因此,湿身就趁早,跳河一闭眼的事情。下池子么,没别的好处,养眼那只是小菜了,成天介肉身相见,会为你塑身输送出源源不断的动力,变帅,那是鸡本上没有跑儿的。胸肌、腹肌有没有,有多少,那可是一目了然。看过几次游泳比赛,感受么,表提了,动力哇~~不只是速度,那些骄人的身材,花多少钱也买不到自已身上,想变帅,只有先湿了再说了。而且,我发现,夏天的单车服,其实就是一个加长的游泳裤,除了多一个海绵垫子之外,基本上不用脱就可以跳到池子里,这正说明单车和游泳是相辅相乘的运动,着装上就是一个泳装加个花T恤。试想连脱了都不怕,多穿一件更没啥了。运动无界限,运动有收益,运动为为我们带来健康的身体,因此,天黑了,请闭眼,湿身了,请趁早。

我们的口号是,今天,你湿了没有。[此贴子已经被作者于2005-12-22 23:28:58编辑过]
源自:我爱单车
作者:陆臣千

















