入冬了，天气越来越冷。
很多小动物们都准备冬眠了。单车入库，FB南山，养瞟增脂成了不少人生活节奏中的主弦律。雪夜围炉吃火锅，不失为人生一大享受。尤其是烧碳的那一种，眼见着小火苗不时从上面喷出来，清汤沸腾，红肉纷飞，香气四溢，再佐以辛辣的老酒助阵，三四只损友凑在一起，想不吃顶、不喝透了都难。徜若是年终岁尾，种种应酬、饭局连成一片，可以想象，在终日微熏的醉意中，肚腩与血脂并进的利好走势，会一路不断攀升，再创新高。这是每年年底大家都会遇上的状况。很多人自打贴秋膘之后，这个贴字，就没闲下来。早上，特意看了看新年历：一月二十八日就是春节，正是元旦才过，春节又至，前赶后错，一月份长假连连，海吃海喝自然更是题中之意了。《九阴真经》上说：冬三月，天地闭藏、水冰地坼，无扰乎阳，早卧晚起，以待日光，去寒就温，毋泄皮肤，逆之肾伤，春为痿厥，奉生者少。大意是说，冬天大家要悠着点了，天地为之封存，精气内敛，早睡晚起，最好能睡到日出才起，不要受寒，否则，皮肤受了寒气，春天就要大大的倒霉了。另外么，肾主寿，春一秋二夏三冬藏，反正么，按此比例，各方面都要检点一些，清心寡欲一点，于来年的身子骨是很有益处的。而且，十一月份（农历十月份左右），心肺气弱，肾气强，所以少吃些辛味、苦味的东西，以保养肾气，冬天骑车似乎应控制在一个小时以内，不要大汗淋漓，多注意保温，心态上则应节制各种声色和欲望，不要恃能逞强，低调行事，待来年春天，再做计较。[此贴子已经被作者于2005-11-17 13:22:07编辑过]
源自:我爱单车
作者:陆臣千
顶,最近偶头痛,不知有方解否?
我只想狂饮高歌爽快骑车
