《我爱单车》3月13日活动计划（上午超超级休闲，下午紫金山）2004-03-12[我爱单车]

楼主

货代发表于:2005-9-6 23:44:00 经验值：12009 ip地址已设置保密

《我爱单车》3月13日活动计划（上午超超级休闲，下午紫金山）

作者: 货代协会

发表日期: 2004-03-12 09:20:16


本版搜索	站内搜索	返回本版	返回类别	作者的家

《我爱单车》3月13日上午活动计划

目的地江心洲

出发时间本周六（2004年3月13日）早上９：００集合（请尽量早到，勿迟到）

集合地点汉中门市民广场

往返里程大约30KM左右

骑行路线汉中门＝》渡口＝》江心洲＝》渡口＝》汉中门

路况/计划说明
环江心洲骑行，道路情况较好，赏田园风光，呼吸清新空气，享受休闲生活
适合任何人、任何车，欢迎广大车友携亲朋好友以及广大潜水员积极参与
注意事项：
1、任何人指本次活动的运动量适合人群较广，只要你会骑车就可以来参加
2、任何车指本次活动对车辆要求不高，只要你有自行车就可以来参加，但必须保证自己的车辆在传动和制动（刹车）没有问题，安全第一嘛
3、听从活动组织者或领队人员的安排和带领，不单独行动，集合时记下领队的手机号码，需提前离队或遇到问题及时联系通知领队，大家互帮互助、团结友善
4、注意爱护环境、不随意丢弃垃圾，各自准备垃圾袋
5、活动费用AA制，基本除自己吃喝外，就是坐渡轮的钱（请自备零钱）
6、早上９：００准时出发，请勿迟到！中午12:00左右结束，午饭自理，想参加下午活动的朋友请看版聚活动帖～下午活动计划

综合难度 ★☆☆☆☆----（★★★★★难度最高）

适合人群 ●累积1000公里以上自行车越野者
●累积300公里以上自行车越野者
●有过一天100公里以上自行车越野经历者
●无自行车越野经历者

适合车型 ●DH山地车 ●有避震山地车 ●无避震山地车　●公路车　●单飞车

装备建议
此次活动不对装备做强制要求，如果有就尽量按自己需要带上，没有也没关系，不影响参加活动

头盔　　　　　　　 ★★★★★----（注：★★★★★为强烈建议，下同）
骑行手套　　　　　 ★★★★★
骑行眼镜　　　　　 ★★★☆☆
防晒霜　　　　　　 ★★★★☆
水壶/水袋　　　　　★★★★★
简单的食品　　　　 ★★★☆☆　　（如压缩饼干、巧克力～）
雨具　　　　　　　 ★☆☆☆☆
手机/对讲机　　　　★★★★☆
备用内胎　　　　　 ★★★☆☆
气筒　　　　　　　 ★☆☆☆☆

　　我运动　我健康　
　　
　喜欢单车　喜欢生活　
　　
　　有朋友　有快乐　
　　
　我就是我　QQ:257100　
　　　　　　
　　　　　　

我爱单车

补充日期: 2004-03-12 09:25:33

我爱单车》3月13日下午　活动计划

（较上午的活动有一点难度）

目的地	紫金山
出发时间	本周六（2004年3月13日）下午14:00集合（请尽量早到勿迟到）
集合地点	白马公园
往返里程	大约30KM左右
骑行路线	白马＝》索道口＝》天文台＝》中马腰＝》头陀岭＝》灵谷寺或黄马
路况/计划说明	经典线路，赏紫金山的自然风光，享受爬坡时的精疲力尽和下坡时的紧张刺激，有一小段扛车路及一段近两公里的碎石路，适合有一定越野经验的车友，变速山地车注意事项： 1、运动量较大，适合有一定越野经验的车友，对体力和毅力有一定要求 2、车辆要求为性能较好的变速山地车，强调传动、变速，特别是制动（刹车）一定不能有问题，请不要骑带有安全隐患的车辆参加本活动，准备参加活动的朋友请提前检查自己的车辆，有问题及时送车行检修 3、下山时请注意安全，不要逞强追求快，进入弯道前请及时减速，注意上下山的车辆及行人，对别人负责也是的自己负责 4、听从活动组织者或领队人员的安排和带领，不单独行动，集合时记下领队的手机号码，需提前离队或遇到问题及时联系通知领队，大家互帮互助、团结友善 5、注意爱护环境、不随意丢弃垃圾，各自准备垃圾袋 6、活动费用AA制，基本除自己吃喝外，没有其他费用，如参加晚上的FB活动，按个人实际情况费用平均分摊
综合难度	★★★☆☆----（★★★★★难度最高）
适合人群	●累积1000公里以上自行车越野者 ●累积300公里以上自行车越野者 ●有过一天100公里以上自行车越野经历者 ○无自行车越野经历者
适合车型	○DH山地车 ●有避震山地车 ●无避震山地车　○公路车　○单飞车
装备建议	头盔　　　　　　　 ★★★★★----（注：★★★★★为强烈建议，下同）骑行手套　　　　　 ★★★★★ 骑行眼镜　　　　　 ★★★☆☆ 防晒霜　　　　　　 ★★★★☆ 水壶/水袋　　　　　★★★★★ 简单的食品　　　　 ★★★☆☆　　（如压缩饼干、巧克力～）雨具　　　　　　　 ★☆☆☆☆ 手机/对讲机　　　　★★★★☆ 备用内胎　　　　　 ★★★☆☆ 气筒　　　　　　　　★☆☆☆☆
其他说明	骑车有危险，上路需谨慎自行车户外越野是一项健康休闲的运动，大家的目的是为了骑行，看沿途的风景，感受骑行的乐趣。但是任何一项运动都有危险，只是大小不同而已，骑车也不例外。所以“安全第一”不只是一句号，每次活动我们最基本的要求就是所有的人都要一个不少地安全地回来。参加这个活动，所有的人都是自发自愿的，没有人强迫你来。领队不是保姆，领队的主要责任是给大家带路，并有责任向大家说明路线，强度。但路上的安全说到底是要每个人自己负责的，所以想参加活动的朋友要本着对自己负责，对大家负责的态度，量力而行。在路上，我们相互依靠上了路大家就是朋友，可以共患难的朋友，我们就是一个临的集体。大家要听领队的安排，对路线不熟的队友不要乱跑，小心迷路。新人出发前要认识其他队友（不要害怕结识陌生人，一回生二回熟嘛，呵呵），记下其他队友的手机（尤其是领队的），没有手机的队友要跟定一个有手机且有越野经验的队友。照顾新队友是老队友的责任。遇到困难我们共同克服。悄悄地我走了，正如我悄悄地来，不留下一个塑料袋保护环境人人有责，在城市里好歹有环卫工人打扫卫生，但是在没有开发、人迹稀少的野外，如果每个人都乱丢垃圾，明年我们再去那里，可能就成了垃圾场了！所以在野外，一定注意不要乱扔垃圾，尤其是那些不可降解的塑料类垃圾，每个队友要准备一个塑料袋用于放我们沿途产生的垃圾，等到了城镇再丢进垃圾桶。

　　我运动　我健康　
　　
　喜欢单车　喜欢生活　
　　
　　有朋友　有快乐　
　　
　我就是我　QQ:257100　
　　　　　　
　　　　　　

我爱单车

补充日期: 2004-03-12 09:27:53

参加活动的朋友请注意：

安全！！环保！！

　　我运动　我健康　
　　
　喜欢单车　喜欢生活　
　　
　　有朋友　有快乐　
　　
　我就是我　QQ:257100　
　　　　　　
　　　　　　

我爱单车

回应人: 海马天空 发表日期: 2004-03-12 09:45:39

坚决响应倡议!

　尽情享受大自然赐予我们的一切！　
　　　

回应人: 土豆上桌 发表日期: 2004-03-12 09:46:35

下午不错

　我喜欢回顾，只是因为我不喜欢忘记。我总觉得有些人，有些事，　
　有些时刻都有着他特定的美丽。我有过很多美丽的时刻，实在舍　
　不得忘记。　
　　
　喜欢：就是真心的微笑和秋日的枫叶伴随对即将到来严冬的悲哀　
　和失落一切是淡淡的轻轻的。　
　表面上失去也没什么可是在阴暗的角落，我们却有哭的冲动。　
　　
　一点玩笑　一点认真　一点无聊　一点正经　一点浮躁　一点踏实　　　
　一点叛逆　一点听话　一点散漫　一点执着　一点冲动　一点沉稳　　
　一点浪漫　一点现实　我就是我...　　
　　　　　　　　　　　　　　
　QQ:10976339　　xw_sampan@sina.com　

MD数码联盟

回应人: 货代协会 发表日期: 2004-03-12 09:50:39

上午，下午，大家各取所需，有体力的可以玩一天，还有劲的周日继续骑老山去

　　我运动　我健康　
　　
　喜欢单车　喜欢生活　
　　
　　有朋友　有快乐　
　　
　我就是我　QQ:257100　
　　　　　　
　　　　　　

我爱单车

回应人: 陈茶~ 发表日期: 2004-03-12 09:55:59

带着呱呱来。。。

回应人: 上坡路 发表日期: 2004-03-12 10:33:10

考虑中……

补充日期: 2004-03-12 10:36:31

疑问中、迷糊中……

不知为什么要分上、下午？

上午大概几点回来？

回来后，到下午活动前的中间怎么安排？

不能连续吗？

回应人: 十一号天空 发表日期: 2004-03-12 10:38:56

八错八错，江心洲很经典的线路~~~~中午可以考虑去FB农家菜

　　　　　　　　　　　　　　
　　
　　
　　　　　　　喜欢伏在车把上听车轮碾过地面的沙沙声　
　　　
　　　　　　　　　　　　　听掠过耳旁的风声　
　　
　　　让我们背上背包,跨步自行车,路过高山,路过湖泊,路过森林......　

我爱单车

回应人: 珠乔发表日期: 2004-03-12 10:46:00

不知为什么要分上、下午？

这样就是两个独立的活动，可以根据自己的时间和兴趣来任意参加。

上午大概几点回来？

大概在中午左右。

回来后，到下午活动前的中间怎么安排？

中间是吃饭，要是时间充足，可以在白马对面的环湖路的草坪上小休。

不能连续吗？

当然可以了。

这个计划，和去年11月1日，我们版半周年的活动是完全一样的。

上午的江心洲，可以说是我们版活动中最简单最休闲的了，对车没有什么要求，就是鼓励没有好车的朋友一起来，或者老朋友带朋友，家人一起来的~

　我要如何感谢上苍和大地　
　赐给我每一天　
　允许我每一个呼吸　
　　

爱生活爱单车

回应人: 货代协会 发表日期: 2004-03-12 10:46:23

可以连续啊，本来就是连续的，想下午继续玩的，就一起吃个饭，下午继续，也可以自己解决午饭，下午到集合地点集合就好，总之，我们的活动很自由，你可以自己安排你的时间和活动项目

十一号的提议也不错，大家可以在江心洲上吃农家菜

　　我运动　我健康　
　　
　喜欢单车　喜欢生活　
　　
　　有朋友　有快乐　
　　
　我就是我　QQ:257100　
　　　　　　
　　　　　　

我爱单车

回应人: 10km 发表日期: 2004-03-12 10:57:40

江心洲的农家菜我喜欢！不过现在是春天唉，好象没啥菜好吃。

这是去年去江心洲FB的照片相册，点击进入：

江心洲休闲游(200307)

　10km,这曾是我上班的距离　

MSN:L0km@hotmail.com

补充日期: 2004-03-12 11:01:48

有时间我们再摆一个这样的“行为艺术”照片当合影，嘿嘿。

　10km,这曾是我上班的距离　

MSN:L0km@hotmail.com

回应人: 珠乔发表日期: 2004-03-12 11:09:58

　我要如何感谢上苍和大地　
　赐给我每一天　
　允许我每一个呼吸　
　　

爱生活爱单车

回应人: 大头bb 发表日期: 2004-03-12 11:17:00

啊啊啊啊啊~~~~

为什么不是周六，郁闷中。。。

　　\\\//　
　　|-- )　真　
　　(~ /\　
　　 |　\\ 没　
　　 |_//　
　　 //||　劲　
　　// \\　　
　_//　_\\　

补充日期: 2004-03-12 11:19:02

太激动，13号原来就是周六啊

　　\\\//　
　　|-- )　真　
　　(~ /\　
　　 |　\\ 没　
　　 |_//　
　　 //||　劲　
　　// \\　　
　_//　_\\　

回应人: 货代协会 发表日期: 2004-03-12 11:22:51

是唉～是周六唉！！！

　　我运动　我健康　
　　
　喜欢单车　喜欢生活　
　　
　　有朋友　有快乐　
　　
　我就是我　QQ:257100　
　　　　　　
　　　　　　

我爱单车

回应人: 左进发表日期: 2004-03-12 11:35:02

嘿嘿````支持

　QQ：19489460　

回应人: *蓝山咖啡* 发表日期: 2004-03-12 11:40:07

这是我去年11月第一次参加单车版的骑车活动的路线，现在还历历在目。谁都不认识，就跟着上路了

　It's a new world - it's a new start　
　It's alive with the beating of - young hearts　
　It's a new day - it 's a new plan　
　I've been waiting for you　
　Here I am　
　　
　Here we are - we've just begun　
　here we are - still goin' strong　
　　
　Here I am - next to you　
　Here I am - where I'm gonna stay　
　Here I am- this is me　

骑车真的可以减肥吗？

回应人: 蓝色桔子皮 发表日期: 2004-03-12 11:42:59

55555~~~~~~偶要加班~~~~~

　去留无意任天上风起云涌　
　宠辱不惊看庭前花开花落　

回应人: 珠乔发表日期: 2004-03-12 11:44:16

周日活动，还有其他的一些活动计划在在这里

本周活动多多啊~~~~先看看各兄弟版活动一览~~ (2261字)

十一号天空

11/12

03-11 22:29

217

提醒一下

1.虽然江心洲很简单，单飞也完全可以胜任，但还是请提前检查一下车子，要刹车没问题，打足气。

2.因为还有下午的活动，中午时间多点好，所以早上请不要迟到。

3.塑料瓶等垃圾一定要带走~~

还有，因为下午还有活动，中午的午饭宜简单些，可以考虑太平门那里的饺子（咦，跟11月1号又完全一样，哈哈）晚上如果大家赶兴趣的话，可以去人道美（本版定点FB场所之一）的新开的分店~~

只是事先的一些想法，具体到时候看情况了~~

　我要如何感谢上苍和大地　
　赐给我每一天　
　允许我每一个呼吸　
　　

爱生活爱单车

回应人: 我叫呱呱 发表日期: 2004-03-12 11:52:35

报名！！

回应人: 胖胖胖胖 发表日期: 2004-03-12 12:14:00

下午KC猫去，上午活动要去，还从来没去过江心洲呢！

　南京猫友俱乐部模范家属　

爱我就不要怕我胖

回应人: 白衣不胜雪 发表日期: 2004-03-12 12:27:30

安全环保！

人道美？在三条巷吃过，他们家的活水鱼很不错诶

口水ing

　所谓诚其意者，毋自欺也，如恶恶臭，如好好色。　

回应人: 天虫发表日期: 2004-03-12 13:04:32

哎，为什么是周六呢，要监考啊！

闷~

祝大家玩得开心

　　　　　　　因为陌生，所以勇敢，因为距离，所以美丽。　　
　　　　　　　 ┏━━┓我　　　●╭○╮　我┏━━┓　　
　　　　　　　 ┃天长┃想°☆ /█∨█\ ☆ 爱┃曾经┃　　
　　　　　　　 ┃地久┃你　　　∏　∏　　你┃拥有┃　　
　　　　　　　 ┗━━┛　 ·☆爱你一生☆·　┗━━　　　

给我写信

回应人: 闲情偶寄 发表日期: 2004-03-12 13:21:38

馋死我了，馋死我了。

　酒足饭饱洗脚上床，管它屋外有斜阳　

昏倒

回应人: 10km 发表日期: 2004-03-12 17:06:42

我要参加上午的超超休闲级活动！

　10km,这曾是我上班的距离　

MSN:L0km@hotmail.com

回应人: 货代协会 发表日期: 2004-03-12 17:18:59

哈哈哈哈～～欢迎欢迎！！

欢迎广大单车版的新老朋友一起来参加

　　我运动　我健康　
　　
　喜欢单车　喜欢生活　
　　
　　有朋友　有快乐　
　　
　我就是我　QQ:257100　
　　　　　　
　　　　　　

我爱单车

回应人: maapple 发表日期: 2004-03-12 17:36:42

想问一下，我们的斑竹们：珠乔,货代协会,10km,十一号天空,xpoint 是不是都参加早上的休闲游啊？

　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　m　
　　　　　　　　　　　　　 m　
　　　　　　　　　　 m m　 m　 m m　
　　　　　　　　　 m　　　 m　　　 m　
　　　　　　　　　m　　　　　　　　 m　
　　　　　　　　 m　　　　　　 m　　 m 　
　　　　　　　　 m　　　　　　 m　　 m 　
　　　　　　　　　m　　　　　 m　　 m 　
　　　　　　　　　 m　　　　　　　 m　
　　　　　　　　　　 m　 m　 m　 m 　
　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　中华，中华，我爱你！！！　　　　

回应人: 上坡路 发表日期: 2004-03-12 18:04:20

明白了，谢谢珠乔。

回应人: 想去北京的男孩 发表日期: 2004-03-12 18:04:59

呵呵，太好了，我明天到！

　什么都没有的我，幸好认识了你们，让我还仅有自行车陪伴~~~~　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　一只狗的安静　　　　　　　

回应人: 恶魔小新 发表日期: 2004-03-12 18:38:45

下星期一就要离开南京了

我车在家里　拼了　单车就单车　来回不就一百多公里嘛　来!!!!　明天见!

哈哈　大不了明天霸占茹子的车

　大概有一百年没骑车了吧，　
　却不知记忆这东西是否会随着时间的流逝而消失。　
　而这显然是一种奢望了，当骑车的冲动涌上心头，　
　往事便如流水一般湍急地淌过眼帘。虽然我极力想回避，　
　小白的身影还是如期地占据了脑海最清晰的位置。　
　我想,既然避不了,那就继续骑车咯.....小白,来,咱们又该上路咯!　　　
　　　　 /'=----=　　　　　 ______　
　　　　((　　||　　　　　"--.__."　
　　　　 "　@>||_　　　　　 _//　
　　　_______ /^\"""""""""""//\========)　
　　 _--"""--/-. "\　　　　// _\-:::-/_-.　
　 ." .-"""-/ "_\　"\　== // ;::\:::/::".\　
　; /　　 _/ "　\\　 "\-+//--..._\_/:::::\\　
　. ;　　o　　. ||　 ( ()/)======(o)::::::.　
　. \　　　　 ; .|　　-|.;____...."b:::::;　
　 . -._　_ -　;　　　 ==　　:::::::::::;　

回应人: 珠乔发表日期: 2004-03-12 18:52:40