我是普通级别运动爱好者,没有经过专业体育训练,但却非常想能完成(哪怕只有一次)铁人三项的全程(1.5,40,10),这2天看了版里一些帖子，了解了一些大致情况,但仍有几个问题想请教傅先生及各位铁三高手

1 什么叫关门时间？06年业余选手的关门时间是：标准距离 50分钟 2小时30分钟 3小时50分钟，这个时间是什么概念？如果超过这个时间就不让参加了？（说实话,如果能完成全程我就觉得很困难了,成绩再有要求难度就更大了,所以这条对我来说很重要.)

2 关于自行车，参加分龄组比赛的业余运动员可以使用山地车或平把赛车(游泳和长跑还有点数,自行车还没起步,听说山地车比公路车更好骑？请教一下如果以参加铁三为目标的自行车训练,骑什么自行车好?)

非常菜鸟的问题,见笑了

祝傅先生及各位节日快乐!

源自:我爱单车 作者:皮斯凯

随便说说。

关门时间，就是要求在规定时间内完成项目，超过关门时间就算退出比赛了。

专业铁三的自行车好象是650C的，南京的铁三爱好者一般都骑700C的公路车，LZ就骑公路车好了。

  

谢谢

游泳50分钟能做到,后面的就不知道了 晕死~~

任重道远

我会努力

1、关门的定义，就是在规定时间内没有完成该赛段，不能参加下一赛段的比赛。50分钟内必须完成1500米游泳，2小时30分钟必须完成自行车以及2个换项，3小时50分钟必须完成全程。

2、业余选手一般骑700C公路车，价格根据个人承受能力不等。以完成为目的，2000-3000左右足够。

3、个人经验，只要游泳过关，大多数年轻人都可以完成。

铁三明年的比赛计划一般会在今年年底出来，如果有兴趣的话，可以选择离南京近的地方参赛。

谢谢傅先生

明年肯定不行,自行车还没时间练呢

另外要报名 是不是一定要铁三协会的会员?我看版里一篇关于会员的文章里说如果2年内不参加比赛,就要取消资格,如果那样,得等到有2年内完成比赛的信心再报名

看到关门时间后差点就准备绝了这个念头,看到3、个人经验，只要游泳过关，大多数年轻人都可以完成。

真是莫大的鼓励,虽然我不是年轻人.

1、年龄组的比赛不一定要会员，以个人名义也可以参赛。

2、只要科学地训练，完成不是问题。目前，业余组参赛选手年龄最大的70多岁。

好象游泳过关没问题,自行车么,我是菜鸟哇,主要是跑步

游泳　自行车　我还可以，就是跑步１０ＫＭ有点累呵呵！～

俺一个都不成.

平足

就是我游泳不过关...其他2项加起来2小时就够了

自行车没问题，游泳和跑步欠缺点。对自由泳动作标准还要请教傅先生

惭愧！我还不会自由泳