ZT:上周三晚,到金港汽车公园赛道看了一场TREK夏季联赛的第三场比赛,也拍了不少照片.感觉真是不错.这种赛道比赛安全,而且没有坡,对于我这类见坡就熊的主比较适合.
拍得照片赢得了大家的喜欢.但是喂有三姨和粉丝一再怂恿我也参加\体验一把这样的比赛和强度.看看感觉比赛时的速度并不是很快,心有些动啦
很快一周又过去啦,又迎来了TREK联赛的第四场比赛.在三姨、粉丝，还有老汤、安晓的忽悠和鼓励下，终于在距离比赛还有4小时的时候下了参赛的决心。

由于本周末还有全国铁人两项锦标赛，所以白天的工作特别多。计划17：00离开单位，走五环直接上机场高速，预计路上需时35-40分钟，到达赛场至少能有40-50分钟的时间做热身和准备。
可是越是到下班的时间，事情就越多，一直拖到17：15才得以离开。匆匆忙忙上路，半道上想起没有带吃的食物，五环沿线及金港赛道周边购物又极不方便。赶紧给老汤大电话。这时老汤也已出发在路上了，好在老汤车上有吃的。这才放心继续向赛场疾驶。
但是，没过多久，天开始下起了雨，心中不免担心起来，还希望即使下雨也能继续比赛（因为我了解汽车赛道的防滑功能）。
到了北五环了，雨不下了呵呵

约17：45左右到达金港赛道，正好看见大甲虫驾车出去。互相大招呼，原来大甲虫也是要出去买吃的。
老汤、安晓已经到达，看到BABBLE也在，看到这位女强人也参加，不免感到有点压力。
抓紧时间换衣服，吃了老汤带的压缩能量棒，就点水。
与老汤上赛道做热身活动。看到有的人顺时针方向骑，方才感觉到今天比赛可能与以前3次的骑行方向不同。

很快要集合出发比赛了。可能是由于下雨的缘故，今天参赛的人不多，遗憾三姨和粉丝、以及宋利平等都没来。参赛者以金牌车队和老外人数居多。
比赛骑行58分钟后打铃下一圈冲刺。由于调换了方向，为了安全，途中冲刺也减为1圈，既第8圈为冲刺圈。
我想今天是第3次参加比赛（第1次是2004年长城嘉年华、第2次2005年的长城嘉年华）只要能跟下来、不被追上套圈就算成功。

比赛开始了，前半圈速度不快，之后很快速度就上了35。这时发现比赛队里有5-6个穿着白色衣服的，他们看起来技术很粗糙，在一个转弯处还差点别到石波。我看在眼里，行动上注意远离这些人。然而这些人很快落后掉队。
2圈后不时的有人在前面发动攻击，有蒙古人、黄头发老外，还有金牌车队的。我只好紧紧跟住，看看表，速度已在42KM/H。
该死，还说人家比赛速度不快呢。你平时站在路边感觉人家速度不快，自己试试就知道啦

其实跟随大队骑行是比较舒服地。但是在终点直道前面有一个约100多米的小上坡，雪上加霜的是那段还正好是顶风，所以每次经过那里我总是被拉开几十米（最多时被拉开100多米），赶后再死死追赶。所以整个比赛，我都是在拼命追赶当中，没有一点休息喘息的机会。
7圈过后，曾在左右前后的大甲虫和BABBLE不见了，我就变成大队的“荣誉断后”。
第8圈冲刺，强人们把冲刺速度极高，我又被拉下了，这回被拉下不少距离，足有150米多。
过了冲刺线，其他人开始放松骑，我还得拼命追赶。好不容易追上了，大队又开始加速啦，好在还是能跟在队后。这时队伍追上一位穿白色骑行服的被套圈者，那位赶紧并入集团骑行，立刻被我训斥下去：“嘿！套圈的，到后面跟着，不要到大队里参合”。

第10圈开始了，我也终于被大队无情地甩掉了。
经过短暂的调整，我开始以自己的节奏继续追赶大队。这时，自己是明知道赶不上大队的，但是当时只有一个念头：锻炼自己，不能被大队追上套圈。
第11圈时，一位老外从大队里掉了下来，被我追上后互相配合领骑了不到半圈，老外不行了。
接下来还是我单骑。速度一直保持在37左右。后来的圈数就有些模糊了，在经过终点时，有人喊到：还有2圈（其实还有3圈）。没想身后有一人追赶了上来，原来是大甲虫。
我们两人一前一后骑行了最后的2圈。最后并行冲刺过终点。

今天是我自2004年8月骑车以来强度最大的一次。
以前不太习惯握下把，今天有意识地锻炼握下把的技术，可以说有90%的赛程是握下把，感觉不错。

帅吗？ 冲刺 闫总靓力的冲刺镜头 赛后与强人合影 我左侧着浅灰色比赛服者是90年年代6次亚洲公路赛冠军----汤学忠

源自:我爱单车 作者:傅先生

看了半天也没整明白到底要骑多少公里多长时间多少圈？好象作者至少骑了15，6圈。

今天(7月12日)又迎来了TREK金港汽车赛道狂飙赛

汗的是还是追赶、追赶。
由于单位事多，离开老山已近17：30，出门后又折回，号码布忘带了。
在北五环快到机场高速时又遇到堵车，结果到达赛道已经18：15。
大家睹已经到达。赶紧报名，换衣服。
踏上车热身。由于时间原因，只骑行了一圈，热身显得有些仓促。看运气吧。
比赛开始，速度就起来了。今天的比赛有小强等金牌的高手，加上SU31、李铂等强人，速度一直不慢。
第4圈冲刺后，阿啦已近极点，差点掉队。在前8圈中2次险些掉队。
要感谢石波和小强、BABBLE等人的鼓励，使阿啦增添了动力。
尤其是小强，看见阿啦脱开大队，主动填空并为阿啦领骑，使阿啦没有掉队。

由于风大，眼看大雷雨就要下，组织者果断地打铃结束比赛。但是今天的收获还是不小。
应该是后来逐步适应了比赛的节奏，对有的路段尝试了变换传动比，感觉比较轻松了。下次一定更好。