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首次单人单车独闯镇江上篇(南京->镇江)(2005.01.01)
楼主
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gladyeti 发表于:2005-12-2 1:36:00 经验值:4007ip地址已设置保密

今天是新年的第一天,早上6:20起床,天还没亮,洗脸刷牙,吃了六个奶黄包,装备上登山鞋袜、重型冲锋衣、匪帽、风镜、头盔、手套,磨磨蹭蹭,出门已经7:50了,比计划迟了20分钟,经过白马时7:59,2.40km。当时气温约-6度,北风一级。

从新庄上312国道,一路奔袭,除了等红灯外,不做休息,9:35到达宝华山做第一次休息,35km,AVS 20.89,MAX 40.7。休息了15分钟,感觉风吹汗冷,赶紧上车。

接连几个大的下坡,比较爽,大概44km时经过传说中的三星加油站,有些路段比较差,自行车有天然优势,曾连续超过4辆大小汽车。到60km处时,感觉关节比较酸,做第二次休息,这时11:05,AVS 20.70,再次休息了15分钟,继续上路。谁知64km就到了戴家门收费站,信心大增,以超过30的速度冲过收费站,观察到那个收费员都看呆了。冲过收费站才上了一个大坡,肚皮有了反映,带的牛肉片终于有了用武之地,吃了几片,耽搁了5分钟。这时感觉比较累了,距离已不远,盘算着能否在12:00前到达,看着时间一点点的接近,经过润州广场,上了熟悉的马路,到了三茅宫小区,终于在11:57到达目的地。

骑行数据如下
骑行距离:70.78
骑行时间:3:28:53(连休息总时间为4:07:00)
平均速度:20.49
最大速度:40.7

半天骑70km,对于偶来说也算是一个突破,之前最多是一天100km,经过此行,对自己的信心大增,3号原路返回时期待能有更好的成绩。

ps:灌了温水放在包里,虽然很快就凉了,但可下口。

源自:我爱单车 作者:gladyeti

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gladyeti 发表于:2005-12-2 1:37:00 经验值:4007ip地址已设置保密



ID: 05194744


半山闲人 发表于:2005-1-1 20:33:36 2




好样的,这么冷的天,PF,PF.





 老夫聊发少年狂,跨单车,背行囊。盔帽骑服,群车越高冈。 
   






ID: 03061149


珠乔 发表于:2005-1-1 21:45:48 3





新年第一天,这么冷的天气,就有如此骑行经历,恭贺一下






 我要如何感谢上苍和大地 
 赐给我每一天 
 允许我每一个呼吸 
  
爱生活 爱单车






ID: 05134685


mandalay 发表于:2005-1-1 22:24:38 4



补充日期: 2005-01-01 22:28:37




昏了,怎么文字没了

是骑公路车吗?

想买公路车健身(体弱),但对路不熟,版里活动少(潜水20天)

和楼主同月同日的,买了车以后多带带我阿,谢谢






 Love is real, real is love 
 Love is feeling, feeling love 
 Love is wanting to be loved  
  
 Love is touch, touch is love 
 Love is reaching, reaching love 
 Love is asking to be loved  
  
 Love is you 
 You and me 
 Love is knowing 
 We can be  
  
 Love is free, free is love 
 Love is living, living love 
 Love is needing to be loved  






ID: 06148557


monkey1202 发表于:2005-1-1 22:38:56 5




PF PF






ID: 00268201


10km 发表于:2005-1-1 22:39:20 6









 所有的里程,都是一个一个10KM累计的。 
 也辛苦,也精彩。。。 
  
 MSN: L0km@hotmail.com 
单车也精彩






ID: 07799609


gladyeti 发表于:2005-1-1 23:00:21 7




to mandalay
山地车,还是2.1的外胎,要的是锻炼效果,不是追求速度.
体弱就是要锻炼啊,偶也是的,锻炼前后效果明显.
公路车适合骑远程,路面要好,南京有个天然的紫金山的锻炼场所,山地车比较适合.
路不熟没关系,和大家一起骑就可以了.希望你能早日买到车,有机会大家一起骑.

和偶同月同日的什么?Birthday?







ID: 07980554


*不喜欢注册* 发表于:2005-1-1 23:57:44 8





冬天骑车不容易

佩服 向你学习






   孩子不要怕流汗, 
  
   流汗长大的孩子不会倒, 
  
   流汗赚的钱不会跑, 
  
   流汗种的果实最美好, 
  
   流汗学的功夫最牢靠, 
  
   流汗创的事业永远屹立不动摇。 






ID: 05134685


mandalay 发表于:2005-1-2 0:28:04 9





Birthday

我是稍微多点偏向公路的,不过真不知道选那个,怕后悔

我大概有2700的总预算(包括一些77,88的东西)






 Love is real, real is love 
 Love is feeling, feeling love 
 Love is wanting to be loved  
  
 Love is touch, touch is love 
 Love is reaching, reaching love 
 Love is asking to be loved  
  
 Love is you 
 You and me 
 Love is knowing 
 We can be  
  
 Love is free, free is love 
 Love is living, living love 
 Love is needing to be loved  






ID: 07900080


果果64 发表于:2005-1-2 8:56:53 10




312就是坡多,一个接一个。不过昨天的骑车还是蛮爽的,头、脖子和面部护好了,就成的。






ID: 07799609


gladyeti 发表于:2005-1-2 10:19:07 11




偶发现坡多就是好,可以利用下坡加速,然后一鼓作气冲上坡,接着又是下坡,这样偶才能保持到AVS 20,爽啊.

to mandalay
公路车偶不熟悉,你可以问问其他人,也可到山地情怀车行去和竹青探讨探讨.

补充日期: 2005-01-02 10:22:47



匪帽这个冬季装备确实好,免除了很多后顾之忧.

昨天在312上至少碰到6辆从南京往镇江的运猪车,空气污染严重,50米范围内都受到波及,呵呵.







ID: 04200296


liugh63 发表于:2005-1-2 12:48:16 12







以下是引用片段:
从南京往镇江的运猪车,空气污染严重,50米范围内都受到波及,呵呵.








                  
                  
                  
                  
     观操守在利害时      
     观精力在饥疲时      
     观度量在喜怒时      
     观存养在纷华时      
     观镇定在震惊时      
 防欲如挽逆水之舟 才歇力 便下流  
 从善如缘无枝之木 才住脚 便下坠   
  
       
别躲,我知道你是谁






ID: 05341685


鹤翔 发表于:2005-1-2 14:10:08 13





我昨天去扬州放在车架上的水壶,骑到仪征想喝水了一看

已冻成冰块了。用了两个热水瓶才介决。






 五台山鹤翔桩学习班。南京老年健身游车队。 
金陵老年健身游






ID: 05894696


Sagittarius`leng 发表于:2005-1-2 19:33:45 14





呵呵!

我第一次长距离骑行就是去镇江

不过,还是没能坚持再骑回来……







 Shine like killer.Kill me once more.. 
 But I could miss you all the same.. 
 Why do you can't that whereas this.. 
 So whoever finds this,I love you.. 
 Q:37232309 
 M:guitar_3344@163.com 






ID: 07799609


gladyeti 发表于:2005-1-3 17:59:13 15




偶终于在17:29到家了,一路顶风,累死了,先洗澡吃晚饭,下篇的作业后补。
冰炽和风几乎和偶同时出发的,他从扬州->南京,偶们在路上用短信联系,他还在路上,也是顶风,加油啊。







ID: 03061149


珠乔 发表于:2005-1-3 20:34:55 16







以下是引用片段:
偶们在路上用短信联系



不同路的同伴






 我要如何感谢上苍和大地 
 赐给我每一天 
 允许我每一个呼吸 
  
爱生活 爱单车






ID: 06819306


RENA:) 发表于:2005-1-6 17:26:12 17





PFPF,骑得好快哦~

一个人我就骑不快了,我那次骑回去用了4个小时呢~

到家天都黑了






    QQ:12358094 
 MSN:rena1983@hotmail.com 
爱骑车的镇江Girl!

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半封建 发表于:2008-10-29 23:06:00 经验值:3181ip地址已设置保密
雪人兄

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